Seltskonnatants
Inglismaal välja kujunenud seltskonnatantsu liigitatakse standardtantsudeks ja ladina-ameerika tantsudeks, millele lisaks harrastatakse Eestis ka folkloorsetest tantsudest välja kasvanud seltskonnatantse.
BodyBalance
BODYBALANCE ™ baseerub jooga, tai-chi ja pilatese harjutustel, mis arendavad paindlikkust, tugevust ja tasakaalu. Kontrollitud hingamine, keskendumine ja hoolikalt valitud venitused ning poosid on ühildatud läbi mõnusa rahuliku muusika üheks tervikuks.
Popklassika
Tantsuakadeemia pop klassika tund pakub võimaluse tutvuda balletiga ning selle tagamaadega. Pop klassika sisaldab endas harilikke klassikalise balleti elemente. Tunniga alustatakse tugipuu ääres tehtavate soojendusharjutustega, liikudes mõõdukas tempos edasi järjest keerulisemate kombinatsioonideni. Nüüd nii edasijõudnutele kui ka algajatele!
Broadway jazz
Pakub teile põnevat, ihaldusväärset ja säravat Broadway maailma, mis ühendab endas tehnikat ja stiili.
Tunnis õpitakse kombinatsioone nii vanadest kui uutest muusikalidest, mille käigus pööratakse võrdselt tähelepanu nii erinevate karakterite loomisele ja arendamisele kui ka esinemise kvaliteedile.
Hip hop
Hiphoptants on hip-hopi nimelise muusikastiili järgi tantsitav tants, mis kujunes välja eeskätt Põhja-Ameerika suurlinnade tänavatel. See tants võib sisaldada küllalt keerulisi akrobaatilisi trikke, kuid lisaks liigutustele peetakse oluliseks ka tantsija hoiakut ja suhtumist. Levinud on kahe tantsija duellid, kus võisteldakse osavuses ja väljendusrikkuses.
Break
Varasteks 1980ndateks olid hiphoptantsust välja kujunenud nn power moves rohkete pöörlemiste (floats, pencils jt) ja keerulise akrobaatikaga, mis ei järginud tingimata muusika rütmi. Nii sündis breiktants ehk b-boying.
Capoeira
Capoeira on nii tants, võitlus kui ka mäng, kus saab korraga õppida ja rakendada enesekaitset, akrobaatikat, tantsulist liikumist, muusikat, rütmi ja laulmist ning kõigele lisaks tutvuda kauge maa kultuuri ja elufilosoofiaga.
BodyCombat
BODYCOMBAT ™ on cardio treening, kus tunned end täiesti vaba ja metsikuna. See tuliselt energiline programm on inspireeritud võitluskunstidest tuginedes paljudele erivaldkondadele nagu karate, poks, Taekwondo, Tai Chi ja Muay Tai.
Tants on emotsiooni väljendus!
