Tantsuakadeemia

Kuna keha ja vaim on vaja erksad hoida ka suvel on Tantsuakadeemia avatud ka päikselisel hooajal. Tunniplaanis toimuvad küll väiksed muudatused, kuid piisava koormuse saab kätte igaüks. Uus tunniplaan hakkab kehtima alates 4.juunist ehk alates esmaspäevast.

PS!! Uusi tunde/muudatusi lisandub pidevalt Seega jälgige kodulehte!

MUUDATUSED ALATES JUUNIST:

* Pilates START tund- esmaspäeviti kell 17.45 on mõeldud inimesetele, kes pole varem pilatesega kokku puutunud. Edasijõudnutel palume tundi mitte registreeruda.

* Nia - uus lisatund reedeti kell 12.00, teisipäeva lõunane tund toimub samuti kell 12.00

* Broadway Jazz - suvel on treeneriks Märt Agu

* Hip hop - tunnid lähevad suve puhkusele ning alustavad taas sügisest.

* Ashtanaga Vinyasa Yoga - pühapäevane tund suvel ei toimu.

* Hatha Yoga - juulis puhkusel.  

* BodyBalance - alates 18.juunist annab esmaspäevast tundi Kristina raud ning tund toimub kell 19.15

* Boxing - suvel seda tundi ei toimu, kuid selle asemel on tunniplaani lisandunud tund nimega Dance and Burn, mis on põletab kaloreid kindlasti vähemalt sama hästi nagu boxing :)

* Alates 2.juulist toimuvad Tantsuakadeemia ruumides Flexus Pilates Stuudio (FPS) tunnid Tantsuakadeemia ruumides. Ka Tantsuakadeemia klientidel on võimalik nendes tundides osaleda soodushindadega. Küsi lisa administraatorilt.

* 9-22 juulil on Tallinna Tantsuakadeemia suletud. See aeg on mõeldud väikseks puhkuseks kogu meie kollektiivile, kes terve aasta tublisti trenni vihtunud teha. Samuti on väike puhkuse teeninud ära meie tublid kliendid. Kõiki liikme- ja kümnekorra kaarte, mis sel ajal kehtivad pikendatakse kahe nädala võrra nii, et kaotsi ei lähe midagi. 

Puhkuse ajal võib tantsuakadeemialasi kohata Surfilaagris, kus teeme trenni ja kütame kirgi Tantsud Surfaritega tantsuvõistlusel! Seega kui puhkuseplaanid tegemata, siis tule Roostale puhkama.